[转]让你每天幸福的十四个方法

第一,努力改变看问题的角度,总是看好的一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。

第二,要想解决问题的办法,别老想着问题本身。

第三,听一些放松而又激励人心的音乐。

第四,常看令你捧腹大笑的喜剧、小品或者相声。

第五,每天腾出一点时间读几页令人鼓舞的图书或者文章。

第六,警惕思想动态。一旦你想起了不好的事情,赶快停下,转到高兴的事情上去。

第七,经常想想自己做过的事情,不要想没做过的事情。早上起来,你想好了一天要完成的几件事情,到了晚上你会觉得不高兴或者很沮丧,原因在于你早上计划的事情没做完。多想那些做完了的事情,当然不是那些没能做成的事情。一天之中你可能做了不少事情,可是有几件小事情没做完,你的情绪会很受影响。这对你来说是很不公平的。

第八,.每天都给自己做点好事,可以是小事,诸如给自己买一本书、吃点自己喜欢的吃的、看一个自己喜欢的电视节目或者电影、在街上散步等等。

第九,每天至少做一件让别人高兴的事情。可以是一句话,温暖了同事的心,也可以是在路口停下车让行人先过,也可以是在公交车上给别人让座,或者给你喜欢的人一件小礼物。你让别人高兴的时候,你自己也高兴,别人也会尽量让你高兴。

第十,总是期待着幸福的到来。

第十一,不要嫉妒那些幸福的人。相反,应该为别人的幸福而感到幸福。

第十二,与幸福的人交往,向他们学习,使自己幸福。记住,幸福是传染的。

第十三,当事情没能按照预期计划进行时,态度要超脱一些。超脱会使你冷静,会使你控制情绪。超脱并不是麻木不仁,而是好事坏事都接受,这样心态就会平衡。超脱与内心平和有关系,内心平和了就会有幸福可言。

第十四,多笑。俗话说,笑一笑,十年少。

无敌优雅冷艳的“知音体标题”

大家用无敌优雅冷艳的“知音体标题”来给熟悉的童话,寓言,故事等重新命名  

一、童话篇
  《白雪公主》——苦命的妹子啊,七个义薄云天的哥哥为你撑起小小的一片天~
  《小红帽》——善良的女孩呵,你怎知好心指路采花的哥哥竟是黑心狼~
  《小红帽》——聪慧儿童严守家门,凶残犯人伪装其母声欲进屋惨被识破
  《海的女儿》——痴心的少女,你甘为泡沫为何番???
  《莴苣》——长发的姑娘啊,你可向往着那自由的天空
  《睡美人》——拿什么来唤醒你啊,我的爱人
  《睡美人》——沉睡的少女哎!痴心等待终遇友情郎!
  《睡美人》——一根纺针引发悲剧,痴情哥哥披荆斩棘唤醒妹
  《睡美人》——安然入睡的容顔,是百年不變的等待
  《睡美人》——百年不变的守候,只为你那淡定的一吻!
  《豌豆公主》——花季少女体无完肤伤痕累累,谁才是伤害她的真正凶手
  《拇指姑娘》——身残志坚的侏儒小女孩啊,谁为你的未来撑起一片晴空
  《灰姑娘》——恶毒后母狠心虐待难挡痴情王子撑起一片情天
  《青蛙王子》——丢失金球的公主啊,你该如何去拯救那中了诅咒的青蛙王子
  《红舞鞋》——叫无辜女孩情何以堪,为何我怎么都停不下来?
  《紅舞鞋》——-誘惑之舞,讓純潔女孩走向難以自製的深淵
  《蓝胡子》——《新婚一个月,我发现丈夫是个杀人犯!》
  《蓝胡子》——无知妻子推开邪恶之门,13位花样少妇天国复仇
  《卖火柴的小女孩》——狠心母亲虐待火柴幻想症少女,祖母不忍勾其魂入天国
  《卖火柴的小女孩》—— 残忍啊,美丽姑娘竟然被火柴烧死的惊天血案
  《野天鹅》——甘采荆棘,大义妹子换的七位兄弟重归来
  《木偶匹诺曹》——躯体的异变,一次次的谎言
  《皇帝的新意》——胖子裸逛闹市街头,无邪稚童一语捅破
  《皇帝的新衣》——永不低头,弱冠少年不畏强权勇揭国王裸奔恶行
  《皇帝的新衣》——国家元首,真空上阵挑战性感底线为哪般
  《灰姑娘》——心机女舞会留破鞋,鞋癖男疯狂觅鞋主
  《灰姑娘》——勾男宝典,身份卑微的我是这样勾引到王子的….
  《灰姑娘》—— 一夜情感的倾诉,有情人终归撑起一片天
  《灰姑娘》——那一夜的疯狂,我抢走了姐姐心上的人儿
  《坚定的锡兵》——残少年痴心一片,为舞女赴汤蹈火。
  《丑小鸭》——回首多年辛酸路,我终于站在了美丽之颠
  《丑小鸭》——貌丑心善受尽难言屈辱,命苦弃儿终成杰出青年
  《小意达的花儿》——深夜约会,美丽少女的甜蜜秘密
  《白雪皇后》——苦命富家女哟,发誓为情郎走天涯!
  《大斯特劳斯和小斯特劳斯》——苦命的弟弟呀,在哥哥暴虐摧残后终于守得自己的一片天
  《渔夫和金鱼》——贪心的太太哦,一夜之间从暴富到赤贫的悲惨。
  《渔夫与金鱼》——贪心不足蛇吞象——黑心妇人豪门梦断

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MySQL 外键的设置及作用

外键的作用:

保持数据一致性,完整性,主要目的是控制存储在外键表中的数据。 使两张表形成关联,外键只能引用外表中的列的值!
例如:
a b 两个表
a表中存有 客户号,客户名称
b表中存有 每个客户的订单
有了外键后
你只能在确信b 表中没有客户x的订单后,才可以在a表中删除客户x

建立外键的前提: 本表的列必须与外键类型相同(外键必须是外表主键)。

指定主键关键字: foreign key(列名)

引用外键关键字: references <外键表名>(外键列名)

事件触发限制: on delete和on update , 可设参数cascade(跟随外键改动), restrict(限制外表中的外键改动),set Null(设空值),set Default(设默认值),[默认]no action

例如:

outTable表 主键 id 类型 int

创建含有外键的表:
create table temp(
id int,
name char(20),
foreign key(id) references outTable(id) on delete cascade on update cascade);

说明:把id列 设为外键 参照外表outTable的id列 当外键的值删除 本表中对应的列筛除 当外键的值改变 本表中对应的列值改变。